El spinning es una práctica deportiva ideal para perder peso de manera rápida además de mejorar la salud ya que es un ejercicio saludable para el corazón y la circulación sanguínea entre otros. Conoce sus ventajas y la mejor manera de practicarlo:

¿Cómo se pierde peso?

Con con el Spinning se queman 1000 calorías en 50 minutos, es el ejercicio más recomendado para esculpir el cuerpo y estar como una sirena el próximo verano. Elimina grasa, fortalece y endurece la musculatura de los glúteos, piernas y muslos, abdomen, cintura, vientre, brazos y pectorales.

¿Para quién se recomienda?

Para cualquier persona que quiera quemar grasa, porque con el Spinning se ejerce un trabajo cardiovascular que fortalece el corazón, activa la circulación sanguínea, elimina toxinas, quema grasa y calorías, pero hecho con prudencia consigue resultados espectaculares a cualquier edad.

¿Cómo empezar?

Empieza con 10-15 minutos dos veces por semana, para ir aumentando el tiempo hasta llegar a los 50 minutos por sesión. Sigue el ritmo de la música con el pedaleo.

¿Cuánto y cuando?

Primero dos días por semana, pero se aumenta el tiempo y los días, sin cansarse y sobretodo sin forzar. A primera hora de la mañana el cuerpo quema mejor la grasa.

Para tomar en cuenta…

Las clases de Spinning deben ser guiadas con un entrenador calificado, marcando distintos ritmos y pautas, velocidad y resistencia para conseguir resultados rápidos y eficaces.

Precios y Galería

Esto es lo que le da un valor agregado a los globos y crea un momento mágico, que ustedes sean quienes convoquen al grupo y los inviten a participar y soltar sus globos al mismo tiempo. Si lo hacen así la dinámica será increíble y todo mundo participará. Son muy fáciles de usar y mientras más se prendan, más emocionante y mejor será el espectáculo.

Soltar los globos es muy seguro y fácil. Están hechos con papel de quemado lento que no se prende al contacto con el fuego y además usan como fuente de calor un cuadrito de parafina que se prende con encendedor (no usan ni diesel ni gasolina). Tarda más o menos 2 minuto en prender bien y llenarse de calor.
Los globos vuelan tan alto (vuelan durante 15 minutos) hasta que desaparecen.
Una vez que la parafina se consume, el globo se apaga y cae flotando lentamente hasta el suelo.

Caen ya apagados, lejos de dónde los lancen pues el viento se los lleva.

Para cuestiones de seguridad es importante verificar que el viento no sea demasiado fuerte, que el lanzamiento se haga en un lugar con suficiente espacio, sin obstáculos como ramas de árboles o cables de luz y no demasiado cerca de palapas.

Si contemplas estos factores no tendrás problemas.

Tu puedes armar tu paquete según la cantidad de invitados que tengas.
Recomendamos 1 Globo de Luz por cada 3 invitados o un poco más para eventos no muy grandes.

Pide un deseo y suéltalo…..

Precios y galeria

Propónle matrimonio sobrevolando el D.F. una de las ciudades más grandes del mundo con la mejor vista que pueda existir y un ambiente de ensueño para que te de el si y sea un momento inolvidable!; o que mejor sorpresa que llevarla a volar en helicóptero, sobrevolar la ciudad, pedirle que se case contigo, llegar al hermoso parque ecológico Xochitla y disfrutar de una romántica comida, así recordarán una maravillosa experiencia que durará toda la vida!

Piloto por un día. Recibirás una plática inductiva en tierra para que posteriormente puedas tomar los controles del avión junto con el Capitán, harás prácticas de aterrizajes y despegues (si el clima lo permite). Un sobrevuelo a la Ciudad de México o las pirámides de Teotihuacán. Durante el vuelo podrás llevar a 2 acompañantes. si las condiciones de clima, peso y balance lo permiten.

Comentarios o Preguntas son bienvenidos.

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